□記者 劉偉

本報訊 近期氣溫驟降，心血管疾病進入高發期。10月22日，周口市中醫院在該院門診樓舉辦健康科普講座，幫助心血管疾病患者增強防病意識，提升自我防護能力。

講座現場，該院心病二病區主治醫師王夢歌化身“科普官”，為患者帶來了干貨滿滿的心臟養護寶典。她用通俗易懂的語言向患者闡明識別早期癥狀、規范治療、養成良好生活習慣是守護心臟健康的“三大法寶”。她特別叮囑患者，生活上要注意保暖，飲食上要少油少鹽，保持清淡，并適量攝入優質蛋白。她還向患者推薦低強度的室內活動，并指導他們通過每日測量體重、觀察身體水腫來監測病情變化。

“以前只知道天冷要加衣，聽了今天的講座我才明白，受涼對心臟的影響竟然這么大，‘春捂秋凍’也得看身體情況。”61 歲的患者李先生笑著說，他學到了很多實用的“護心”方法，以后會更加注意保暖，做好心臟的日常養護。

講座結束后，心病二病區護理人員為在場患者免費提供穴位貼敷、耳穴埋豆、穴位按摩等中醫特色服務，讓他們親身感受中醫療法在調理氣血、溫經通絡、扶助正氣方面的獨特魅力。